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Ozone et vague de chaleur

L'été n'a pas que des bons côtés. Certe il est synonyme de vacances, de soleil, de repos. Mais l'été signifie aussi des pics de chaleur. C'est pic engendre une augmentation de la quantite d'Ozone dans l'air. La prudence s'impose pour les plus jeunes et les personnes âgées.

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Voici donc quelques trucs et astuces pour contrecarrer ces ennuis d'été:

 

- Boire plus d'eau que d'habitude

 

- Rester à l'intérieur aux moments les plus chauds de la journée

 

- Limiter autant que possible les efforts physiques lors des journées très chaudes

 

- S'habiller en conséquence

 

- Protéger sa peau

 

- Demander conseils aux personnes qualifiées (Médecin, pharmacien)

Ce sont quelques conseils qui pourront vous aider les journées de grosses chaleurs. Pour obtenir plus d'informations: www.irceline.be

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